Coördinerend medewerker personeelsbeheer

CSR stresshersteltraject

Ik heb een te lange periode te hard gewerkt en te weinig voor mezelf gezorgd. Ik stond altijd ‘aan’. Hierdoor ben ik uit balans geraakt. Door de stress sliep ik slecht, was moe en emotioneel, kon niet goed ontspannen en tot rust komen. Ik was en voelde me niet meer blij en gelukkig. Naar aanleiding van deze klachten heb ik fijne gesprekken met Hilde gevoerd. Zij heeft me gecoacht met de CSR methodiek en daarmee begeleid bij mijn herstel, veel tips gegeven en goed kunnen helpen. Ik kan nu zeggen dat ik weer goed in balans ben en het plezier in mijn werk helemaal terug heb gevonden. Ik ben weer blij en gelukkig!